本文摘要:一、白花好颜色:桂圆红枣茶材料:红枣100克桂圆50抑制法:将所有材料浸泡在1000克水中,过热蒸10分钟。

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一、白花好颜色:桂圆红枣茶材料:红枣100克桂圆50抑制法:将所有材料浸泡在1000克水中,过热蒸10分钟。办公室制作秘籍:把所有材料放在保温杯里,跳到1000克沸水中蒸20分钟。效果:养心安神,有滋阴白花的效果。适合身体弱多病、气喘吁吁、困倦、脸色不好的女性补充。

二、养颜补气惠筋:红枣酒酿造茶材料:红枣10个酒酿造1汤匙糖的适度制法:将红枣和酒酿造加入沸水500克,用小火煮5分钟,根据自己的味道加入适量的糖。办公室制作秘籍:把所有材料放在保温杯里,跳到1000克沸水中蒸10分钟。效果:使用红枣和甘草,小麦使用〈甘麦红枣汤〉,可以发挥养血安神、舒肝解郁的效果。三、调气神:参枣茶材料:红枣5个西洋参一分钱制法:把枣放入沸水350克中煮3分钟。

参片放入杯子,冲枣水,盖上盖子蒸10分钟。办公室制作秘籍:把所有材料放在保温杯里,跳到350克沸水里蒸20分钟。效果:可以辅助心情,可以补充血液成分。清热解毒生津。

气虚阴损,用作内热。四、脾补胃:生姜黄芪红枣茶材料:黄芪4钱生姜适度2个红枣糖的适度制法:将托付的生姜片、黄芪、红枣重新放入沸水1000克中,用弱火煮8分钟,即可适度特别煮糖。

办公室制作秘籍:把所有材料放在保温杯里,跳到1000克沸水中蒸10分钟。效果:红糖性温、味甘、入脾具有益气补血、健脾暖胃、缓中解热、活血化浆的作用。五、养肾饮料:枸杞明目茶材料:枸杞2钱菊1分制法:将所有材料放入沸水500克中,用小火煮5分钟。

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办公室制作秘籍:把所有材料放在保温杯里,跳到500克沸水中蒸10分钟。效果:枸杞起免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、疲劳、降脂、降压、补肾、养颜的作用。六、提高痛经呼吸困难:益母草红糖材料:益母草1分钱香附子1分钱糖的适度制法:将益母草和香附子放入沸水500克中,弱火煮5分钟,适度特别煮糖。

办公室制作秘籍:把所有材料放在保温杯里,跳到500克沸水里蒸30分钟。效果:具有活血、法瘀、调经、消水的效果。

益母草可以增进局部血流微循环障碍的迅速完全恢复。七、补气润肤:元气茶材料:黄芪3钱枸杞5钱麦冬3钱制法:材料分为3份,每次取1份特250c.c。用沸水提取,蒸约5分钟后,可以代替茶喝。一天喝三份。

效果:黄芪补中益气协助新陈代谢,枸杞长白花,无润肤效果,麦冬润肺养胃。仅限于精神不振、疲劳无力、容易呕吐、懒惰言辞懒惰、头晕失眠等气虚无力型。八、燕调补:白花茶材料:桂圆一双; 桑椹3分蜜黄精5分制法:材料分为3份,每次取1份特250c.c。用沸水提取,蒸约5分钟后,可以代替茶喝。

一天喝三份。效果:桂圆能清热脾脏,桑椹能清凉补肝肾,补蜜黄精白花润肤。仅限于颜色苍白或黄色、疲劳、嘴唇颜色变白、头晕等血虚氧型。

九、生津止渴:温阳茶材料:东洋推荐3分天冬酰胺3分桂枝1.5分制法:材料分为3份,每次取1份特250c.c。用沸水提取,蒸约5分钟后,可以代替茶喝。一天喝三份。效果:东洋参补元气,生津止渴,天冬酰胺养血清热解毒,桂枝解表止痛。

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仅限于耐寒、四肢冰冷、精神萎靡、小便柔软、难以呕吐等阳虚寒。十、润肺止痛:滋阴茶材料:沙参一两; 玉竹5钱菊3钱制法:把材料分成3份,每次取1份特250c.c。用沸水提取,蒸约5分钟后,可以代替茶喝。

一天喝三份。效果:沙参能清除清肺虚热,玉竹润肺生津,菊清热解毒。仅限于面部红痉挛、容易口渴、小便量少的颜色红黄、小便面团等干燥热上火型。十一、清热解毒明目:决明子茶材料:决明子三钱制法:将决明子混合利用,然后放入1000克沸水中,用小火煮10分钟。

效果:该茶龙山润喉口感适宜,具有清热解毒平肝、降脂升压、润肠通便、明目益一心的效果。十二、润喉清音:海鲜地茶材料:胖海12克面团12克冰糖30克茶叶适度制法:沸水提取,用垫子捏10分钟。代替茶喝,每天三剂。

效果:养活清肺化痰、阴生津、清咽润喉。只限于嘶哑的声音。

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